Tysvær kommune

promus

Norsk (bokmål)

I denne boken gir Dag Otto Lauritzen gode råd om hvordan vi kan få en sprekere hverdag i kombinasjon med jobb og familieliv. Boken inneholder treningstips, treningsprogrammer og informasjon om et smartere kosthold. I tillegg har forfatteren fokus på motivasjon og hvordan komme i gang.  I følge forlaget er dette en bok om hvordan sofasliterne kan få en piggere, lettere og gladere kropp. Den tidligere toppsyklisten Dag Otto Lauritzen stakk i 2009 av med seieren i NRKs TV-suksess Mesternes mester.

Tittel	Kom i form med mesternes mester
forfattar	Bjørn Atle Eide Dag Otto Lauritzen
Språk	Bokmål
Utgivingsår	2009
Utgivar	Schibsted
Utgivingsstad	Oslo
Innbinding	innbunden
Form	Bok
ISBN	978-82-516-3524-0

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden