promus

Norsk (bokmål)

Endelig! En komplett kokebok fra Desirée Andersen - full av sunn hverdagsmat! Desirées sunne hverdagsmat inneholder hele 100 oppskrifter på fristende retter som bugner av grønnsaker og sunne råvarer. Med fantastiske bilder og godt utprøvde oppskrifter er dette «bibelen» du trenger for å leve sunt, men spise mye og godt! Boken inneholder oppskrifter til alle anledninger og måltider, både klassikere som lasagne og nye retter som proteiniskrem! Alle rettene er basert på Desirées livsstilsfilosofi: Det handler ikke om hva du skal spise mindre av, men hva du skal spise mer av. Det betyr grønnsaker i overflod og mange andre smarte triks for å leve sunt. Boken passer både for småbarnsfamilier og mindre husholdninger - alle sammensatt slik at du skal få i deg alt kroppen trenger.

Desirèes sunne hverdagsmat

Det skal være lett å leve sunt, mener Desirée Andersen som driver bloggen Fitfocus.no. I denne boken beskriver hun oppskrifter og treningsøvelser enten man ønsker å gå ned i vekt, bli sterkere, få bedre kondisjon eller bli inspirert til et sunnere kosthold. Hun presenterer også en fireukersmeny med praktiske handlelister for en travel hverdag, basert på gode råvarer som passer for hele familien. 30 dager er nok til å komme i gang med en ny livsstil og føle seg bedre. Omtalen er utarbeidet av BS.

Desirée Andersen

Som forfattar

Emne knytt til Desirée Andersen

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden

Desirée Andersen

Som forfattar

Desirèes sunne hverdagsmat : 5 nøkler til et sunt og balansert kosthold

Fit på 30 dager : kost- og treningsplanen som virker

Emne knytt til Desirée Andersen

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden