Alvorlig lykkelig

Vaksne

Alvorlig lykkelig : veier til et lysere sinn

Gunn Hild Lem

2018

Lån boka

Tilgjengeleg som:

Om boka

  • Lykke : personlegdomsutvikling
Fem år etter at mannen hennes døde, hadde Gunn Hild Lem følelsen av at hun i alle fall måtte forsøke å gjøre noe for å kjenne glede igjen. Denne boka er både en personlig fortelling og en selvhjelpsbok om hvordan man kan finne lykke, selv om utgangspunktet er vanskelig. Selv om man egentlig er for sliten, har for vondt, eller er for bekymret til å kjenne noe mer enn flyktig glede, finnes det kanskje noe som hjelper. Lem har gått selvhjelpsbøker, filosofi, meditasjon, mat, religion, vitenskap og yoga i sømmene på leting etter lykken. Omtalen er utarbeidet av BS.

Utgåver