Tysvær kommune

promus

Norsk (bokmål)

Hva er det egentlig som gjør at vi faller som mennesker? Og enda viktigere; hvordan kommer vi oss opp igjen? Kanskje har du kjent deg sliten eller til og med utbrent i det siste. Og ikke vet hvordan du skal håndtere det, eller finne tilbake energien. Skammen over å være syk. Utmattelsen. Noen ganger føler du kanskje at du har mistet deg selv. At du har mistet den du trodde du var. Det er aldri én faktor alene som gjør at du faller. Det er summen av alt. Kristine Karly Tesaker ble selv utbrent, og måtte endre måte å leve på. Nå jobber hun som terapeut og hjelper andre med å finne ro og ny energi, og ikke minst finne tilbake til seg selv. Les om hennes historie og måter å tenke på, så vil du kanskje få et nytt bilde både av deg selv og omverdenen din. Og hvordan du lever.

Hjerteøvelser

Tittel	Hjerteøvelser : en ny begynnelse etter stress og utbrenthet
forfattar	Kristine Karly Tesaker
Språk	Bokmål
Utgivingsår	2024
Utgivar	People Egmont
Utgivingsstad	Oslo
Innbinding	innbunden
Form	Bok
ISBN	978-82-429-7949-0

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden