promus

Norsk (bokmål)

5:2 dietten skiller seg fra andre slankemetoder ved at den ikke legger føringer for hva man skal spise, men for når og hvor mye. To dager i uken skal man enten faste eller begrense kaloriinntaket til 500-600 kalorier i døgnet, de resterende fem dagene kan man spise som man vil. Boken inneholder også hundre oppskrifter til retter man kan spise på fastedagene, samt en 4 ukers planlegger. Elizabeth S. Lingjærde er journalist og skriver om kosthold, livsstil, helse og trening for ulike magasiner og aviser.

5:2-dietten

To små jenter opplever en solrik dag på stranda langt nord i Norge. Boken beskriver enkle situasjoner med både kos, spenning og dramatikk. Nærhet og trygghet preger skildringen av hvordan jentene både tør og kan det de vil. Familien er en trygg ramme rundt jentenes oppdagelser og eventyr. Boken er illustrert med gode fargefotografier med et bilde på hver side. Teksten er enkel, men fungerer godt som fortelling, utvalgte ord på hver side er uthevet og vist som tegnspråk. Eide, 2000.

Klart vi tør!

Tysvær kommune

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Downs syndrom : sosial velferd

5:2-dietten : matlaging

Kjell Ove Storvik

Som fotograf

Emne knytt til Kjell Ove Storvik

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden

Kjell Ove Storvik

Som fotograf

5:2-dietten : deilige oppskrifter, tradisjonelle norske råvarer og utallige råd og tips til hva du kan spise

Klart vi tør!

Emne knytt til Kjell Ove Storvik

Kontakt

Informasjon

Slik bruker du biblioteket

Nettstaden